und auch gegen krampfadern und diese dinge. wenigstens die beine. danach bist du viiiiiiel frischer. du darfst auch weiterhin vorher eine halbe stunde unterm warmen wasser rumstehen.
du weißt was auf dich zukommt nächsten donnerstag: anobella mit (flexiblem) klappstühlchen in der hand (setzt sich hin und verschnauft, während du - mitten in einem thema - weiterläufs ...t)
klein anfangen.